May
08

Hidup Sehat dengan Bermain Tennis

Para Dulur,

Apakah para Dulur suka berolahraga? Iya… kebiasaan berolahraga rutin itu sangat baik untuk kesehatan kita, tentu tubuh kita akan lebih sehat dan kita lebih semangat. Olahraga tidak harus mahal dan mengeluarkan biaya besar, kita bisa saja berolahraga dengan murah, seperti berjalan kaki atau joging. Namun untuk para Dulur yang hobi dengan permainan seperti badminton, tennis meja, tennis, basket atau lainnya pun tidak ada salahnya. Karena olahraga disertai dengan hobi akan menghasilkan dampak positif yang luar biasa: sehat dan bahagia.

Omong-omong soal olahraga bermain tennis, tentu para Dulur banyak yang menyukainya. Beberapa hal yang mungkin dapat menjadi perhatian utama para Dulur sebelum melakukan olahraga ini adalah persiapan peralatannya seperti raket. Kenyamanan bermain tennis sangat tergantung dengan raket yang digunakan, tidak harus mahal, asal cocok dengan pegangan tangan. Artinya jangan bermain tennis dengan raket yang tidak cocok, dikuatirkan para Dulur tidak mendapatkan kesehatan tapi malah kesakitan. Ketahuan deh jika raketnya pinjam sama tetangga.

Nah, apa saja tips untuk memilih raket tennis? Simak paparan berikut ini:

Pemula
Kalau kamu termasuk pemula, kamu sebaiknya bermain dengan raket yang cukup ringan sehingga mudah mengayunkannya dan cukup punya power.
Saran : Pilih raket dengan berat antara 9 dan 10 ons, punya ukuran kepala sebesar setidaknya 100 inci kuadrat (karena akan memberikanmu kekuatan dan meningkatkan peluang raket mengenai bola) dengan ketebalan tiang setidaknya 25 millimeter.

Advance
Kalau kamu termasuk golongan kedua dan bisa mengembangkan permainan di lapangan, beda ceritanya. Yang kamu butuhkan adalah raket yang bisa mengontrol permainan.
Saran : Pilih raket dengan berat lebih dari 10.5 ons dan punya kepala yang lebih kecil serta ketebalan yang lebih tipis dari raket untuk pemula.

Intermediate
Untuk intermediate, coba raket yang menawarkan paduan kontrol dan power. Tidak terlalu berat tapi juga tidak terlalu ringan.
Saran : Menurut Bruce Levine, seorang racquet advisor, yang dibutuhkan pemain bukan cuma raket yang bisa mengontrol atau memberikan power saja. “Karena power tidak berarti apa-apa kalau kita tidak bisa mengendalikan bola di lapangan, sebaliknya semua kontrol yang kamu punya tidak ada gunanya kalau kita tidak bisa memukul dengan baik,” ujarnya. (sumber: www.amild.com)

Sebagai acuan para dulur dapat melihat beberapa jenis raket tennis di wilson tennis rackets atau head rackets.

Yang kedua, persiapan sepatu. Untuk urusan sepatu tentu saja tidak bisa memilih sembarang. Tidaklah mungkin para Dulur bermain tennis menggunakan sepatu untuk bermain bola kaki ya, he…he..he.. Selain tidak pada tempatnya juga akan membuat gerakan kaki kita tidak luwes untuk lari ke kanan dan kiri. Sebagai acuan untuk pemilihan sepatu, para Dulur dapat mampir ke new balance tennis shoes.

Selamat berolahraga tennis. Salam Olahraga.

sumberfoto : www.frigiliana-apartment.com

May
07

Revisi Themes untuk Kesekian Kalinya

Para Dulur,

Beribu maaf kami sampaikan jika sampai saat ini kami masih mencari tampilan yang paling baik dan cocok untuk Benakat Dot Com. Dari mulai dirilisnya website Benakat Dot Com (10 September 2007) hingga saat ini (07 Mei 2008), entah untuk keberapa kalinya sudah tidak terhitung lagi themes yang kami uji coba. Semua ini demi kenyamanan para Dulur untuk mengunjungi website Benakat Dot Com.

Sehingga, sudah selayaknya jika para Dulur dimana saja berada memberikan masukan, kritik dan saran yang membangun sehingga website Benakat Dot Com dapat tampil dengan baik, mudah dipahami, dan elegan tentunya.

Terima kasih kami haturkan.

May
06

Online Project Management, Solusi Anda

Para Dulur,

Saat ini kita tidak asing lagi dengan kata-kata online, dimana-mana kita pasti akan mendapatkan kata yang satu ini. Tentu ini memang sudah lumrah sejak kita diperkenalkan dengan internet, sebuah jaringan maha luas yang dapat menghubungkan kita dengan semua komputer di seluruh penjuru dunia, inilah sebenarnya yang dikatakan online tersebut. Beruntung kita punya teknlogi internet, sehingga untuk mengambil uangpun kita tidak perlu datang langsung ke bank dimana kita menabung tetapi cukup lewat ATM saja, ini karena ATM tersebut sudah online ke bank.

Bukan cuma itu saja, bahkan untuk para Dulur yang memang berkutat di urusan perusahaan dan proyek, dapat mengenal satu teknologi yang dinamakan online project management. Apakah online project management ini? Sesuai dengan namanya fasilitas online yang satu ini memang diperuntukkan pengaturan atau menajemen proyek melalui media jaringan baik intranet maupun internet. Dengan kata lain online project management dapat menghubungkan berbagai komputer di lokasi yang berbeda untuk saling berinteraksi sesuai dengan proyek masing-masing. Sehingga para manager dan staf dapat melaporkan, melihat, serta mengevaluasi sebuah proyek tanpa harus saling bertemu secara langsung.

Dengan online project management, pelaporan dan proses sebuah proyek dapat dipantau oleh siapapun yang berwenang dengan cepat dan simpel. Sehingga kolaborasi antar tim dapat dilakukan dengan cepat karena tidak perlu menunggu semua tim harus berkumpul. Satu telnologi lagi yang tidak kalah penting adalah online file sharing, fitur satu ini tentu saja akan sangat membantu perusahaan besar untuk urusan berbagi file atau data.

Dengan online file sharing berbagi data akan lebih cepat karena si pemilik data cukup mengirim (upload) ke server sedangkan pengguna cukup mengunduh (download) dari komputer masing-masing, tidak perlu bertemu langsung data sudah dibuka. Jenis-jenis dokumen yang dapat dibagi dengan fasilitas online file sharing ini antara lain dokumen word, excel, powerpoint, image, pdf, bahkan video.

Baik, semoga dapat menambah wawasan para Dulur.
Salam.

May
06

Berwisata ke Negara-Negara Eropa

Para Dulur,

Pernah berkunjung ke kota-kota di negara Eropa? Kota-kota negara Eropa yang terkenal sampai ke penjuru dunia ini antara lain Paris (Perancis), London (Inggris), Birmingham (Inggris), Manchester (Inggris), dan lain-lain. Kota dengan bermata uang Euro tersebut tentu saja layak menjadi pilihan kunjungan para Dulur baik untuk keperluan bisnis maupun keperluan wisata. Baik kita akan coba review kota-kota tersebut.

Paris City

Paris adalah ibu kota Perancis dan juga merupakan ibu kota région Île-de-France, yang daerahnya meliputi kota Paris beserta daerah pinggirannya. Kota ini memiliki penduduk 2.147.857 jiwa (1999). Sedangkan daerah metropolitan Paris atau Paris Raya memiliki penduduk 11.174.743 jiwa (1999). Paris merupakan kota terpadat di Uni Eropa dan kota metropolitan terbesar kedua di Eropa (setelah Moskwa, setara dengan London), dan juga kota metropolitan berpenduduk terbanyak ke-20 di seluruh dunia. Daerah Paris Metropolitan Raya, dengan total PDB yang lebih tinggi dari Brasil atau Rusia pada tahun 2003, adalah pusat keuangan dan bisnis terbesar di Eropa (berikut London), menampung lebih dari 30% populasi pekerja kantoran, dan juga lebih dari 40% dari kantor pusat perusahaan-perusahaan Perancis, dengan distrik bisnis terbesar di Eropa (La Défense) dan pasar bursa terbesar kedua di Eropa (Euronext).

Terkenal sebagai ‘Kota Bertaburan Lampu’ (la Ville Lumière), Paris adalah tujuan wisata terkemuka sejak dahulu kala. Kota ini dikenal dengan arsitektur bangunannya yang indah, pengaturan kota dan jalan-jalan besarnya, dan juga koleksi museum-museumnya. Dibangun di tepi sungai Seine, kota ini dibagi menjadi dua bagian: Tepi Kanan ke arah utara dan Tepi Kiri yang lebih kecil ke arah selatan.

Paris Hotels

Tentu saja komponen wisata yang akan menjadi rujukan untuk para pengunjung adalah berkenaan dengan tempat menginap. Untuk melayani para pengunjung dan wisatawan, Paris Hotels telah mempersiapkan diri dengan berbagai fasilitasnya untuk dapat melayani para turis baik dari lokal maupun mancanegara. Para Dulur tidak perlu kuatir karena Paris Hotels dengan berbagai pilihan akan memanjakan para Dulur selama berada di kota Paris. Sehingga perjalanan bisnis maupun wisata di kota Paris dapat para Dulur nikmati sepenuh hati.

Untuk lengkapnya mengenai Paris Hotels, para Dulur dapat melihat di websitenya Paris Hotels. Disana para Dulur dapat memesan secara on-line.

Baca selengkapnya …

May
02

Melancong Yuk

Para Dulur,

Sebentar lagi masa liburan sekolah. Tentu saja untuk para Dulur yang telah berkeluarga bersiap-siap merencanakan sebuah perjalanan istimewa untuk keluarga, apalagi jika sibuah hati mendapatkan nilai terbaik di kelasnya.

Untuk para Dulur yang mempunyai keluarga di luar kota tentu ini juga merupakan kesempatan berharga selain dapat berkumpul kembali dengan keluarga besar juga sekaligus melancong ke kota kelahiran. Tapi tidak menutup kemungkinan para Dulur melancong ke kota-kota lain yang tidak ada sanak keluarga disana. Tidak masalah karena kita bisa saja menginal di hotel-hotel dikota tersebut.

Tentu saja rencana melancong tidak terlepas dari angaran biaya yang telah kita siapkan. Untuk anggaran biaya yang tidak terlampau menguras kantong para Dulur dapat merencanakan perjalanan wisata domestik. Ini tetap mengasyikan, apa lagi jika dapat menginap di hotel yang terletak dipinggiran pantai, wow! Dijamin indah dan nyaman bukan? Banyak pilihan tempat melancong yang bagus dan indah di negeri tercinta ini.

Namun untuk para Dulur yang sudah sering melakukan perjalanan domestik, tentu melancong antar negara merupakan rencana yang ditunggu-tunggu. Jika sudah sering melancong ke negeri Malaysia dan Singapore, mengapa tidak coba melancong ke negeri eropa yang juga terkenal keindahannya. Misalnya ke Barcelona, sebuah kota cantik di negeri Spanyol.

Baca selengkapnya …

May
02

Mentari SAKTI Indosat

Para Dulur

Persaingan dan perang tarif harga selular saat ini makin gila-gilaan baik dari jaringan GSM maupun CDMA, sama-sama berusaha untuk “mencuri” hati para konsumen. Mulai dari rayuan penggunaan SMS sampai rayuan penggunaan panggilan telpon paling murah. Dan tentu saja ibarat menjual kucing, ternyata masih ada penyedia layanan (operator) selular yang masih suka “menjual kucing dalam karung“. Mengapa? karena masih ada Syarat dan Ketentuan yang kadang terkesan ditutup-tutupi bahkan jika diiklankan selalu ditulis dengan huruf super kecil sehingga konsumen tidak bisa mengetahui dengan baik dan jelas syarat dan ketentuan yang berlaku tersebut. Tanya ken kenapa?

Tertarik dengan tawaran iklan produk Indosat, yaitu Mentari Sakti. Penulis mencoba membuktikan kebenaran iklan tersebut. Dinyatakan bahwa untuk menelpon ke semua operator (ini terobosan yang bagus sekali) hanya Rp. 5/detik (mulai pukul 23.00 s/d 17.00) dan Rp. 20/detik (mulai pukul 17.00 s/d 23.00) dengan biaya pengiriman SMS Rp. 99 (ke sesama operator) dan Rp. 149 (ke beda operator). Penggunaan tarif selengkapnya dapat dilihat di sini.

Nomor perdana yang Penulis dapatkan hanya Rp. 5000 dengan pulsa terisi Rp. 10.000. Lumayanlah, tapi setelah penulis perhatikan kemasannya ternyata hasil upgrade dari Mentari produk lama dengan hanya ditempel stiker Mentari Sakti didepan kemasannya. Dan terbukti Penulis tidak perlu melakukan registrasi lagi ke 4444, karena jaringan sudah siap digunakan dengan masa expired 28 Mei 2008.

Baca selengkapnya …

Apr
30

Lampu, Penerang Kegelapan Dunia

Para Dulur

Masih ingatkah dengan buku karya pahlawan wanita kita R.A Kartini, “Habis Gelap Terbitlah Terang”? Walau hal tersebut adalah arti kiasan, namun jika dalam artian sebenarnya kegelapanpun dapat dihilangkan dengan adanya cahaya penerangan.

Nah… omong-omong mengenai penerangan, tentu kita tahu bahwa sumber penerangan dibumi tercinta ini yang paling besar adalah sang Matahari. Namun, sang mega penerangan ini tidak bisa kita nikmati selamanya. Jika sang malam sudah mulai menggantikan siang, duniapun akan gelap lagi. Artinya kita butuh sebuah sumber penerangan selain matahari. Apakah itu? Tentu semua tahu jika alat penerangan yang sangat berjasa bagi umat manusia di muka bumi ini adalah lamps (lampu).

Mahakarya sang jenius Thomas Alfa Edison ini tentu saja telah diciptakan dengan berbagai bentuk dan ukuran sesuai dengan kebutuhan kita. Kita akan bahas lamps yang digunakan untuk perumahan. Tentu saja kita tidak hanya melihat dari unsur fungsinya saja, sebagai salah satu komponen dekorasi rumah lamps sangat mempengaruhi tatanan rumah, artinya kita juga akan memperhatikan unsur keindahannya juga. Coba tengok beberapa rupa dan bentuk dari berbagai jenis lamps ini.

Table lamps. Lampu yang digunakan untuk penerangan untuk meja ini ternyata ada berbagai jenis. Para Dulur bisa menemukan antara lain: Casual Table Lamps, Contemporary Table Lamps, Natural Table Lamps, Tiffany Table Lamps, Traditional Table Lamps dan Transitional Table Lamps.

Floor lamps. Lampu yang berguna untuk pencahayaan ke lantai ini tentu saja sangat mempengaruhi keindahan ruangan kita dan jenisnya: Casual Floor Lamps, Contemporary Floor Lamps, Natural Floor Lamps, Tiffany Floor Lamps, Traditional Floor Lamps, Transitional Floor Lamps.

Sedangkan Torchieres, lampu penerangan untuk pencahayaan ke langit-langit ini pun dikategorikan dalam beberapa jenis: Casual Torchieres, Contemporary Torchieres, Natural Torchieres, Tiffany Torchieres, Traditional Torchieres, Transitional Torchieres.

Akhirkata “Habis Gelap Terbitlah Terang”, maka terangilah duniamu dengan lamps.
Salam.

Apr
29

Dukung Dong Kontestan KDI dari Palembang

Para Dulur,

Sudah beberapa malam ini saya “tak sengaja” asyik nonton pagelaran Kontes Dangdut Indonesia 5 (KDI-5) di TPI sekitar jam 19.00 wib lebih. Mulanya karena cuma ingin menghibur diri dengan mendengarkan tembang-tembang dangdut yang dilantunkan oleh para kontestan. Apalagi oleh para kontestan wanitanya, hmm…. benar-benar menghibur hati yang lara.

Tapi keadaan berubah saat menonton Episode 9 tanggal 28 April 2008 dimana ada salah satu kontestan asal Muara Enim yang ikut bertarung, namanya Memey. Akhirnya saya dengan tulus hati menunggu penampilannya yang ditempatkan diurutan ke lima. Alhasil sampai jam 11 malam saya belum tidur demi melihat kontestan yang mewakili kota Palembang ini.

Tunggu punya tunggu, kok iklannya banyak banget ya? Nyaris 30 menit iklan melulu sebelum tampilnya si Memey, saya jadi curiga ada apakah gerangan. Karena kontestan lainnya tidak membutuhkan waktu yang lama untuk tampil. Aha… benar, saat tampil pembawa acara bilang Memey sempat down karena saat menyanyi sebenarnya dia lagi sakit tapi dipaksakannya untuk tampil, salut untukmu Dek! Setidaknya tidak malu-maluin Palembang jika harus WO, kalah sebelum bertanding.

Benar saja, walau tidak kentara dari sisi kreografinya (walau sakit masih terlihat enerjik), tapi saya mendengar kurang maksimalnya suara si Memey, bahkan terlihat suaranya paling buruk dibanding kontestan lainnya. Hati ini terenyuh, biasanya saya tidak pernah mau peduli soal polling sms KDI. Malam itu saya buru-buru siapkan dua handphone untuk berkirim SMS ke 6288 dengan mengetik pesan SMS “KDI Memey”. Sayang pulsa tinggal Rp. 9450,- jadi cuma beberapa SMS yang berhasil terkirim. Apesnya handphone satunya (CDMA) dengan isi pulsa lumayan tidak dapat digunakan. Walah!

Apa boleh buat, tumbang satu perwakilan Palembang malam itu. Maafkan saya Memey, karena tidak mempersiapkan pulsa untuk mendukungmu. Oh..ya… ada dua lagi perwakilan Palembang yang masih bertahan yakni Muhammad Okta Banni (kontestan KDI termuda) dan Ratih. Mohon dukungan SMS dari para Dulur semua dimanapun berada.

Sebagai informasi, Okta sudah berhasil mengantongi tiket ke babak 28 besar setelah berhasil menjadi unggulan di Episode 3 (22 April 2008). Selamat ya Dik! Sedangkan Ratih belum turun pentas.

Salam.

Apr
28

Bermain Poker On-line

Para Dulur dimana saja berada,

Pernah main kartu sejenis remi? Umumnya permainan kartu yang ada di Indonesia adalah Main Gaplek, Main Kartu Remi, Main Kartu Domino, Main Cangkulan, Main Setsot, dan lain-lain. Salah satu permainan yang populer adalah POKER. Walau jenis yang satu ini jarang digunakan kecuali oleh orang-orang “tertentu”. Dan penulis tidak menyarankan untuk Anda yang beragama muslim dan masih dibawah umur.

Nah, ternyata kemajuan teknologi juga berimbas ke permainan kartu. Jika dahulu kala kita biasa bermain kartu hanya dengan teman-teman semeja, maka dijaman sekarang sejak kita mengenal internet, kita bisa bermain kartu antara teman yang berbeda lokasi, antar kota, antar pulau, antar negara bahkan antar benua. Itulah mengapa kita menyebutkan permainan Poker Online.

Ngomong-ngomong soal permainan Poker, ternyata banyak jenisnya juga. Anda bisa bermain Pacific Poker, atau bisa juga bermain Fulltilt Poker. Bahkan anda bisa mendapatkan bonus yang lebih besar di Poker Bonus.

Selain Poker, kita mungkin pernah dengar kata-kata Casino. Tapi ini bukan salah satu nama group pelawak Warkop deh. Casino juga merupakan salah satu permainan judi, tempat yang terkenal di dunia adalah Las Vegas. Jadi orang-orang yang berlebihan uang biasanya akan menghabiskan uangnya dan bersenang disana. Untuk wilayah Asia, kita akan mengenal salah satu Casino bernama Makau.

Baik, semua tergantung Anda.

Apr
25

DKV-BE, DKV Pertama di Palembang Coy!

Para Dulur se Palembang Anget!

Sebuah lembaga pendidikan yang dipelopori oleh anak-anak bangsa (isinyo wong kito galo), Bita Edukasi berdomisili di Jalan Jenderal Sudirman No. 1246 (samping Mega Wisata/Radio El-John, depan Kantor Wilayah Telkom Sudirman) Palembang, telah mempelopori berdirinya Program Keahlian 1 Tahun Desain Komunikasi Visual (DKV atau DisKomVis).

Jadi kita perlu berbangga dong, kenapa Lur? Karena ini adalah yang PERTAMA di kota Pempek. So buat Anda-Anda yang memang berjiwa desain dan ingin mengembangkan bakat di bidang Desain Multimedia (Desain Grafis, Desain Animasi, Desain Web, Fotografi, Cinematografi), tidak salah lagi Anda kudu wajib mampir dan bergabung di DKV-Bita Edukasi. Mari kita jadikan Palembang sebagai pusat Desain Multimedia di pulau Sumatera. Jika selama ini para jago desain selalu berasal dari pulau Jawa mengapa sekarang tidak dari pulau Sumatera ya :)

Baca selengkapnya …

top